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Jugo para el Alma

Siguiendo con la onda fit, de Idu Ribeiro, en esta ocasión les he traído un jugo, que me gustó mucho hacerlo, es súper fácil y económico. Pueden elaborarlo en sus casas, para engañar el estómago (jajaja) o para refrescarse un poco.

Los ingredientes que utilicé fueron:

2 Kiwis

1 Banano o cambúr

2 Naranjas

1/4 de taza con agua bien fría

puedes agregarle granola como acompañante.


Esto de hacer los videos, poco a poco me esta gustando mucho (jajaja). Ando emocionado de que llegue el fin de semana, para poder hacer el otro. Bueno, el que creo que anda medio emocionado es mi hermano, claro, el disfruta de lo que cocino, pero él paga lo que voy a cocinar, ¡En esta casa todo es mitad por mitad (jajaja)!

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